Ziua 4 din MINDSHIFT_21:Relațiile, oglinda în care ne vedem cu adevărat
- Diana Ciubotaru
- 13 nov.
- 1 min de citit
Observatorul în relație
Uneori, nu meditația, ci o conversație banală ne arată cel mai clar unde suntem poziționați în interior. Felul în care răspundem, tăcem, ne tensionăm sau ne deschidem este o hartă precisă a conștiinței noastre.
În Ziua 4 din MINDSHIFT_21, învățăm să mutăm privirea din interior către celălalt — fără să ne pierdem centrul. Relațiile devin oglinzi, nu judecători. Prin exercițiul zilei, descoperim că fiecare emoție apărută în contactul cu altcineva nu este o problemă, ci un mesaj.
Inspirat de Daniel Siegel, materialul video al zilei arată cum relațiile scot la suprafață ceea ce avem încă de vindecat. Nu pentru a ne răni, ci pentru a ne revela.
„Eu observ... fără să judec.”— Mantra senzorială a Zilei 4
Dacă simți că e timpul să-ți vezi reacțiile cu mai multă blândețe, să-ți transformi emoțiile în conștiență și relațiile în oglinzi ale creșterii, intră în călătoria completă MINDSHIFT_21.
Începe gratuit aici »
Pentru că adevărata relație începe atunci când înveți să te asculți pe tine.
Cu autenticitate, te aștept în călătoria regăsirii Sinelui. Ne calibram cu MINDSHIFT_21 si continuăm la Inspire.
psih. Diana Ciubotaru, un călător etern în conștiință...
Comentarii