Recomandare de carte la Gamma

„Uită tot ce știi despre traume” – Dr. MaryCatherine McDonald

Cartea s-a născut din nevoia autoarei de a împărtăși din propriile trăiri și insight-uri, avute în confruntarea cu efectele traumelor sale, cât și din experiențele trăite împreună cu pacienții săi.

Structurată în capitole de poveste, cartea este scrisă într-o formă accesibilă înțelegerii conținutului transmis, adresându-se atât specialiștilor care lucrează cu persoane ce se confruntă cu efectele unei traume cât și persoanelor ca atare.

Scopul acestei forme de prezentare este acela de a le permite cititorilor să se identifice în poveștile clienților săi, să se raporteze la propriile traume fără a simți vreo rușine și să dobândească câteva metode științifice de confruntare a traumei cu care să contracareze ceea ce a lăsat în urmă experiența lor traumatică. 

O idee importantă este aceea că reziliența este înnăscută, fiecare dintre noi are impulsul natural de a face față unor situații de criză și își poate construi un instrumentar de rezistență  cu diverse strategii de lucru. 

Nu putem fi distruși -“Leacul durerii se află tot în durere” - Rumi

Reconsiderarea înțelegerii traumei   “Nici o traumă nu are margini netede. Trauma sângerează. Prin răni și dincolo de limite”- Leslie Jamison

Felul în care prelucrăm și răspundem la evenimentele traumatice face parte din neurobiologia noastră – nu e un defect al ei. Este un mod salvator de vieți, o dovadă de putere și adaptabilitate și nu un semn de slăbiciune.

Sala de lupte a lui Malcolm, Inima frântă a lui Gabe, Clepsidra lui Max, Atașamentul traumatic al Ericăi sunt doar câteva din cazurile prezentate, însoțite de instrumentele antitraumatice potrivite.

Cum să ne găsim drumul spre casă “Mereu iubirea! Pământul se mișcă, iar Cerul dăinuie!” – Friedrich Holderlin

Sper că v-am stârnit curiozitatea! Lectură plăcută și inițiatoare!

Doar cu gânduri bune,

Mihaela Ioan,

Psiholog clinician

Psih. Mihaela Ioan este psiholog principal la Clinica de Psihologie Gamma, psiholog clinician și formator în cadrul Școlii Sistemice de Formare Gamma.

Intră pe:

https://www.scoalasistemica.ro/news/formare-psihoterapie-sistemica-de-familie-si-cuplu-acreditata-cpr-1 pentru a te înscrie la cursurile noastre și certifica în consiliere sau psihoterapie sistemică de cuplu și familie.

Te așteptăm la Gamma!