top of page

Noutăți

PROVOCAREA DIANEI_10 zile până la INSPIRE Consciousness

A douăsprezecea zi. Exercițiul de ieri, poate, te-a făcut să îți identifici emoțiile în mod conștient și să reușești să le eliberezi din mintea ta și corpul tău.


Astăzi vom lua o clipă pentru a lucra cu iubirea noastră față de sine prin conștientizarea momentelor și a gândurilor pozitive.


A unsprezecea zi. Exercițiul de ieri, poate, te-a făcut să îți identifici emoțiile în mod conștient  și să reușești să le eliberezi din mintea ta.  Astăzi vom lua o clipă pentru a lucra cu iubirea noastră față de sine prin conștientizarea momentelor/gândurilor pozitive.


PROVOCAREA DIANEI 10 zile până la INSPIRE Consciousness


#1 - Mesajul zilei


"Adevărata fericire vine atunci când te accepți așa cum ești." - Thich Nhat Hanh


#2 - Exercițiul călătorului


Astăzi te rog să îți iei ceaiul și caietul de lucru, și să scrii 10 lucruri pozitive despre tine care au ieșit în evidență în ultimele două săptămâni.

Toată ziua te vei gândi numai la ele și vei acționa prin prisma lor.

"Adevărata fericire vine atunci când te accepți așa cum ești." - Thich Nhat Hanh

#3 - Să contemplăm


De câte ori te-ai complimentat în ultimul timp?

Este asta ceva normal pentru tine, sau mintea ta așteaptă acest lucru doar de la ceilalți? Și ce spune asta despre tine?


#4 - Recapitularea zilei


Cu asta să adormi în minte, atât!

Pentru că asta cred eu, și Sinele tău, despre tine!

Pentru că asta cred eu, și Sinele tău, despre tine!

Aștept gândurile tale...

Continuăm mâine,

Diana,

un călător neobosit în Conștiință...



PROVOCAREA DIANEI 10 zile până la INSPIRE Consciousness



Comments


bottom of page